Manter o foco durante os estudos é essencial para o sucesso acadêmico. Experimente essas dicas:

• Estabeleça metas claras e realistas.
• Crie um ambiente de estudo tranquilo e organizado.
• Faça pausas regulares para descanso e relaxamento.
• Utilize técnicas de concentração, como a técnica Pomodoro.

Lembre-se de que o equilíbrio entre estudo e descanso é fundamental para um aprendizado eficaz!